Terapi for voksne i Aarhus – få bugt med stress, lavt selvværd, depression og angst

kursus

At indlede et terapiforløb hos en psykolog er først og fremmest et meget stærk valg, da det ofte kræver lidt mod at søge hjælp. I terapien giver jeg som psykolog dig plads, tid og rum til at få tacklet dine problemer og de udfordringer, du står over for; det være sig stress, depression, lavt selvværd, angst eller noget helt andet.

Hvorfor terapi hos en psykolog i Aarhus?

Terapi giver dig hjælp til at komme videre, når livet spænder ben. Mange kan føle, at de står alene, når livet virkelig er svært. Mange har ikke mod på at åbne sig for de mennesker, som er tæt på. Det er alt for sårbart. Det er her, at jeg som psykolog kan gøre en forskel for dig. Jeg kender dig ikke personligt og kan derfor være langt mere objektiv, end dine venner eller din familie kan være. Samtidig har jeg en række terapeutiske værktøjer og metoder, jeg kan gøre brug af for at hjælpe dig. Blandt andet tilbyder jeg som noget helt særligt Mindfulness-forløb for både børn og voksne.

Et terapiforløb kan for mange være vejen til mere overskud i hverdagen og til forandring, glæde og større lyst til livet i det hele taget. En psykolog kan ligeledes hjælpe dig til en forståelse af fastlåste mønstre og handlinger – som har rødder i fortiden, men er virksomme i nuet.

Målet med terapi er, at du skal derhen, hvor du gerne vil være. For nogle kræver det mange sessioner, for andre færre. Gennem et terapiforløb hos mig kan du få hjælp med forskellige problemstillinger. Mine kernekompetencer ligger indenfor:

  • Stress
  • Lavt selvværd
  • Depression
  • Angst
  • Manglende lyst til livet
  • Problematiske relationer til dine nærmeste
  • Akutte kriser.

Jeg har den indstilling, at du kun er i terapi så længe, som det er nødvendigt. Hverken mere eller mindre. Det vigtigste er, at du er klar til at tage hul på udfordringer og ønsker indsigt eller forandring. Ring til mig for mere information. Du kan også skrive til mig her.

Psykolog Camilla

Kontakt

Tlf. 50 46 14 95
Send besked