Denne hjemmeside benytter cookies
Vi bruger cookies for at kunne tilbyde den bedste brugeroplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden går vi ud fra, at du accepterer brugen af cookies.
x

NYT ONLINEFORLØB: "Vil du gerne hvile mere i dig selv?"

forløb (1)

NYT ONLINEFORLØB MED START TIL SEPTEMBER!

Kan du genkende noget af dette:

 

Er du din egen værste kritiker? 

Slår du sig selv i hovedet med negative tanker?

Føler du aldrig, at du gør tingene godt nok?

Gør du meget, i dit liv, for andres skyld?

Har du ofte dårlig samvittighed overfor andre?

Er der tankemylder i dit hoved, som du kan have svært ved at få hold på?

Føler du dig ikke sådan rigtig glad?

Er utilstrækkelighed en følelse, som du kender godt?

Er din lunte kort?

Kommer ofte til at vise andre mennesker en version af dig selv, som du ikke selv bryder dig om?

Kender dine værdier, og lever du efter dem?

 

Så er du ikke unik, men bare et menneske i en moderne verden!

 

…. Dette forløb kunne være interessant for dig, og jeg synes, at du læse videre ...

 

Tidligere i dag sad jeg i saunaen, og som jeg altid gør, når jeg sidder i saunaen, så tænker jeg over dagene, som er gået og hvilke dilemmaer, jeg er stødt på. Både hos mig selv, men også hos alle de mennesker, som jeg har i terapi, og dem som jeg underviser.

 

Noget, som gang på gang slår mig er, hvor hårde vi kan være overfor os selv. Kontakten til den indre kerne, egne værdier eller eget nærvær ryger ofte ud med badevandet. Mange har de bedste intentioner, hver dag, men så kom der igen noget i vejen (igen), og dagen gik (igen). Når det sker, så kan det slå os så meget ud af kurs, at vi kommer i ubalance – eller vi bliver syge af det. 

 

Værdier og essens.

Jeg har igennem de seneste mange år læst, og ikke mindst lært i mit eget liv, hvad det vil sige, at leve et liv, som er i kontakt med mine værdier og min egen essens.

 

Det er nu ret godt implementeret i mit eget liv. Det er, i min optik, to helt centrale punkter i vores personlig udvikling fordi, hvis disse temaer ikke er nogle, du har arbejdet med, eller har øje for vigtigheden af, så kan du faktisk være i risiko for at leve et liv, som slet ikke er dit liv at leve. 

 

Mindfulness (oversat: Bevidst nærvær) har jeg studeret i 11 år nu. Jeg har undervist masser af mennesker i det, og laver Mindfulness med børn, unge og voksne i min klinik hver eneste dag. Derudover, så laver jeg Mindfulness retreats, og jeg har en Mindfulness uddannelse til fagfolk og andre, som er nysgerrige på at lære om det, i dybden. Nærværet er en forankret, og naturlig del, af mit liv, og noget som mange drømmer om at have mere af, i deres helt almindelige hverdag.

 

Jeg har altså masser af solid erfaring indenfor de temaer, som jeg vil præsentere dig for. Jeg ønsker for dig, at du kommer tættere på dig selv og din indre kerne – tættere på et liv, som er båret af et langt større værd og selvrespekt.

 

Jeg vil derfor lave onlineforløbet: "Vil du gerne hvile mere i dig selv?"

 

Selvkærlighed er underoverskriften på dette forløb.

Selve ordet ”selvkærlig” synes jeg er blevet misbrugt i damebladene. Det står ofte beskrevet som noget, du "bare lige" skal være/gøre, altså være kærlig mod dig selv, men hvad betyder det egentlig? For mig skal det være langt mere håndgribeligt - altså hverdagsøvelser og håndgribelig viden, som er til at forstå, og ikke mindst omsætte i dit liv. 

 

Jeg ønsker for dig, at du får langt mere ro og nærvær ind i dit liv - herunder i dine tanker og i din krop. Jeg ønsker for dig, at du træffer valg ud fra dine værdier og din essens. Hvis det lyder som noget for dig, så hop ombord. Jeg glæder mig helt vildt meget. 

 

Jeg har bygget hele forløbet op således:

 

Hver måned modtager du et foredrag, online, som varer cirka en time. Hver måned vil der også være et fokuspunkt/en øvelse til dig, som du kan zoome ind på den følgende måned. Hvert foredrag vil have forskellige temaer, men strukturen er fælles for dem alle sammen, og ser sådan ud:

Jeg holder et foredrag direkte i dine ører, jeg guider dig ind i en øvelse, som hænger sammen med månedens tema. Det eneste du skal er, at downloade foredraget, lytte og lære en masse. Jeg skal nok give dig detaljerne til, hvordan du downloader det hele, men det er nemt og lige til at gå til, så det skal du ikke bekymre dig om.

Du kan altså lære en masse, imens du går en tur, laver mad, hænger tøj op eller sidder ned på en stol. Det er helt op til dig. Det skal bare være nemt, hvis du spørger mig. Det er også sådan, jeg bedst kan lide at lære nyt.

 

Det hele kommer til at foregå over dette efteråret. Vi starter til september, og vi slutter til december.

 

Hvis ikke du kan være med på dagen, hvor du får foredraget i din indbakke, så betyder det ikke noget - når først du har downloadet foredraget, så har du det til evig tid. 

 

Datoerne og temaerne er:

 

D. 20. september: ”Hvordan har dit selvværd det?”

D. 21. oktober: ”Lever du i tråd med dine værdier og din essens?”

D. 22. november: ”Hvordan går det med dit nærvær?"

D. 20. december: ”Hvilke drømme og mål er vigtige for dig?”

 

 

Du får altså:

 

4 foredrag.

4 fokuspunkter.

4 øvelser.

 

Lige til dine ører. Det vil sige, at du kan lytte hvor og når som helst. Det er nemt og bekvemt for dig.

Og alle foredragene er dine til evig tid.

 

Jeg ønsker at give dig en masse viden, og ikke mindst redskaber, som du kan omsætte lige med det samme – til din hverdag. Jeg har selv gået vejen, og har i de sidste år erfaret, at den vigtigste person i mit liv er faktisk: Mig. Hvis jeg ikke er i balance, så er der ikke meget i mit liv, som er. Derfor er det så drønvigtigt, at vi træner vores evne til at have fokus på os selv, for på den måde har vi meget mere at give til fællesskabet. 

 

Og så elsker jeg, at vi er mange, som gør det sammen! Jeg glæder mig.

 

Prisen er også god:

 

795 kr. for det hele. Bum. Det bliver aldrig billigere at lære en masse og udvikle dig samtidig. Jeg håber, at du har lyst til at komme med på denne rejse. 

 

Tilmeld dig lige her, og i mailen må du gerne skrive: Fulde navn, adresse og din mail, når jeg har det, så får du en faktura og når den er betalt, så er din plads sikret.

 

Tilmeld dig her:

 

JA TAK, meld mig til lige med det samme.

 

Jeg håber, at vi høres ved. Hvis du har nogle spørgsmål, så skriv dem endelig til mig og jeg vil besvare dem så hurtigt som muligt.

 

De kærligste hilsner
Camilla.

 

 

 

 

Psykolog Camilla

Kontakt

Tlf. 50 46 14 95
Send besked