Denne hjemmeside benytter cookies
Vi bruger cookies for at kunne tilbyde den bedste brugeroplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden går vi ud fra, at du accepterer brugen af cookies.
x

Mindfulness Retreat på Mols d. 6.-8. september.

Sølballegaard

Mindfulness Retreat d. 6.-8. September 2019.

 

Kan du nikke genkendende til noget af det nedenstående:

 

-      Savner du ro til at tænke tanker til ende?

-      Trænger du til to døgn, hvor det kun handler om dig?

-      Har du nogle ideer eller nogle drømme, som du trænger til ro for at kunne fordybe dig i?

-      Kalder din krop og din sjæl på langsomhed?

-      Vil du gerne have sparring af mig?

-      Trænger du til at slippe ansvaret og bare være med dig?

-      Måske er der nogle følelser, som trænger til at komme igennem dit system?

-      Vil du gerne opleve, hvilken påvirkning Mindfulness kan få på dit liv?

-      Vil du gerne træne din relation til dig selv og din empatiske muskel?

 

Så vil jeg gerne invitere dig til Mols.

Faktisk vil jeg gerne invitere dig helt ud i den rå natur. Det er samtidig en invitation til dig om at tage dig selv alvorligt. Hvornår har du fx sidst taget dig selv ud af hverdagen, og gjort noget godt for dig, kun dig?

 

Jeg har booket Sølballegård. En helt unik perle ude i Mols nationalpark. Vi har hele stedet for os selv, og vi bliver forkælet med lokal, økologisk mad og en service i topklasse. Derudover, så kan du vælge enkeltværelse eller delt dobbeltværelse. Så kom enten selv eller tag din veninde, søster eller gode kollega under armen og kom sammen.

 

Jeg har mange års erfaring i at guide retreats, uddannelser og workshops.

Jeg har igennem de sidste mange år afholdt mange retreats, lavet workshops og kurser. Jeg har også skruet en hel uddannelse sammen. Altsammen med stor succes, og jeg modtager fine og positive tilbagemeldinger i forhold til min måde at formidle og undervise på. Jeg elsker teorier, men mest af alt, så elsker jeg, når de kan omsættes til levet liv. Jeg er praktiker, og trækker meget på min egen erfaring, når jeg underviser.

Jeg har selv trænet mit eget mindset de sidste 10 år. Jeg har flyttet mig fra et liv, som handlede primært om at komme igennem ugen og frem til weekenden. I dag lever jeg et liv, som er fuld af liv, passion og kærlighed.

Jeg har været i USA mange gange for at få en masse viden omkring meditation og Mindfulness og for at lære af de allerbedste i verden. Den viden vil du få del i.

 

Vi skal fordybe os sammen hele weekenden. Åh! Hvor jeg allerede glæder mig helt vildt meget.

 

Der er plads til 20 personer i alt. Der er penge at spare, hvis du sover på delt dobbeltværelse. Dobbeltværelserne er meget store og rummelige og I får hver jeres egen seng, så I skal altså ikke sove i dobbeltseng sammen.

 

Selvom I kommer sammen, så vil dagene bære præg af individuelle fordybelsesprocesser. Der er altså ikke gruppearbejde. Der vil være fælles delinger og fælles undervisning i plenum – men derudover, så er du udelukkende i proces med dig selv hele weekenden.

 

Programmet lyder som følger:

 

Fredag d. 6. September kl. 10: Vi mødes vi på Sølballegaard, og bliver indkvarteret og får the, kaffe og lækre snacks. 

 

Dagen fortsætter med oplæg fra mig. Emnet for dagen er: Hvordan får du mere nærvær ind i hverdagen?

 

Herefter vil dagen gå med et miks af Mindfulness og meditationsøvelser, mindre oplæg fra mig, stilletid, tid til refleksioner, gåture i den storslået natur og spise god mad. Jeg guider dig igennem dagen med nærvær, ro og sikkerhed.

 

Lørdag d. 7. September: Morgenmad fra kl. 09.00. Herefter vil dagen starte op med et oplæg med mig. Emnet er: Hvordan får du dine værdier forankret i din hverdag?

 

Herefter vil dagen også være styret af mig med et miks af Mindfulness og meditationsøvelser, stillepraksis, fordybelse og ro.

 

Søndag d. 8. September:Morgenmad fra kl. 09.00. Efter morgenmaden er der et oplæg fra mig. Emnet er: Hvordan tager du retreatet med hjem? Herefter runder vi af sammen, og du tager hjem igen.

 

Mit ønske er, at du tager både forstyrret og opløftet hjem. Min intention for retreatet er klar: At give dig energi og lyst til at bryde med vaner, som ikke længere tjener dig, og sætte noget andet i stedet, nemlig: Mere nærvær, mere fordybelse, mere simplicitet og en større kontakt til dine værdier i livet.

 

Det praktiske:

 

Sted: Sølballegaard, Elbjergvej 13, 8420 Knebel

Logistik: Jeg fylder en bil fra Aarhus, der kan du køre med, hvis du ikke har mulighed for at komme derud selv. Her gælder først til mølle princippet.

Pris: Enkelt værelse: 7700 kr. Delt dobbeltværelse: 7000 kr. Du kan betale i to rater, uanset hvilken model, du ønsker. Den ene rate skal betales ved tilmelding, og den næste rate skal betales 1. Juni 2019.

Bonusser: Efter retreatet kan du frit vælge 2 meditationer fra min webshop. Derudover, så får du muligheden for en opfølgende, individuel, session med mig over telefonen. Denne session skal være brugt årets udgang. Værdien af disse bonusser er 1200 kr.

Tilmelding: Sker her: JA TAK! Jeg vil med. I din tilmelding skal du skrive om du vil bo alene eller sammen med en anden. Hvis du gerne vil bo med anden, og du ikke lige kender én, som vil med, så sætter jeg dig sammen med en anden. 

 

Jeg håber, at du har lyst til at komme med. Det bliver mit eneste retreat i hele 2019, så det er en unik chance for at dykke ned i fordybelsen og roen sammen med mig.

Kontakt mig endelig, hvis du har flere spørgsmål, jeg svarer gerne på dem allesammen. 



 

 

 

 

 

Psykolog Camilla

Kontakt

Tlf. 50 46 14 95
Send besked