Mindfulness i børnehøjde - 2 dages kursus i København.

strong children

Lær hvordan du ved hjælp af mindfulness kan skabe nærvær, trivsel og ro hos børn.

 

  • Møder du børn med angst, stress eller uro, og vil du gerne kunne hjælpe med mindfulnessøvelser?
  • Kunne du godt tænke dig at blive mere nærværende i dit arbejde med børn?

 

Mange professionelle føler, at de løber med ”tungen langt ude af halsen”. De har en fornemmelse af at gøre deres arbejde halvt, eller i hvert fald ikke godt nok. Derudover, så dejser de omkuld, når fyraften melder sig.

 

Måske kender du det?

For at kunne blive mere nærværende, så kræver det et ærligt blik på dig selv, men også på den relation, som du konstant skaber med de børn, du har under dine vinger til hverdag.

Hvor nærværende er børnene? Hvor nærværende er du?

Hvor er empatien henne hos børnene? Og hvor empatisk er du selv?

Er relationen til børnene på plads?

Emner som disse er helt essentielle, hvis vi skal skabe en forandring og en modpol til den stressede virkelighed, der kendetegner mange skoler og institutioner i dag.

 

At lave mindfulness med børn kræver en baggrundsviden om vigtige psykologiske emner, herunder:

  • Tilknytning
  • Børnehjernens neurologiske udvikling
  • Angst
  • Compassion

Dagene vil derfor bestå af teoretiske oplæg, hvor vi går i dybden med de centrale tanker omkring mindfulness og børns udvikling. Derudover vil dagene byde på praktiske øvelser, som du kan tage med hjem og lave lige med det samme. Både øvelser til dig, men også øvelser som du kan bruge sammen med de børn, som du omgiver dig med i din hverdag.

Kurset er oplagt, hvis du er pædagog, lærer, psykolog eller socialrådgiver. Men det henvender sig også til dig, som er forælder og ønsker mere viden omkring, hvordan du bliver mere nærværende i din relation til dit barn.

Praktisk information:

Dato: 1.-2. November 2017.

Tidspunkt: kl. 10-16.

Sted: ”Østerbrohuset”, Århusgade 103, 2100 København Ø.

Pris: 2.995 kr. + moms for begge dage, inklusiv fuld forplejning.

Bonus: Efter endt undervisning vil du modtage 2 lydfiler, på din mail,  med mindfulness øvelser til evigt eje og brug.

Tilmelding: Meld dig til her til mig på følgende: JA TAK, STIK MIG EN PLADS.

Om os:

Camilla Holmgaard er autoriseret psykolog med egen klinik i Aarhus. Hun har udviklet Mindfulness for Børn – Mentoruddannelsen, og arbejder dagligt med børn med mangeartede udfordringer. I hendes forløb á 8 sessioner er mindfulness den centrale del af behandlingen.

Se mere på www.psykologcamilla.dk

Lene Hadsund er autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi med egen klinik på Østerbro. Hun arbejder med børn hver dag, primært børn med angst, og praktiserer Cool Kids forløb, individuelt eller i gruppe. Børn og familier med andre udfordringer tilbydes mindfulnessforløb á 8 sessioner.   

Se mere på www.lenehadsund.dk

 

 

Psykolog Camilla

Kontakt

Tlf. 50 46 14 95
Send besked