Denne hjemmeside benytter cookies
Vi bruger cookies for at kunne tilbyde den bedste brugeroplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden går vi ud fra, at du accepterer brugen af cookies.
x

Så gik den ferie - hvordan gik den for dig?

torsdag 10. august 2017
ferietid

Så er sommerferien forbi for mange af os. Hvordan er din ferie gået?

Vores ferie i år har været præget af, at vi lige inden ferien solgte vores hus og flyttede i lejlighed. Dét at sælge bolig og skifte fundamentet ud, kræver altid en del energi, det kan næsten ikke undgåes. Hos os har denne flytning virkelig været en god en af slagsen. Dét at pakke ned, smide ud og sortere er dælme ikke den fedeste opgave, bevares. Men på en måde var det også bare rart, og sundt, for os at tage stilling til vores ting - altså, hvad vi ikke har gemt i den kælder af ting og sager - dét var ikke småting. Det føltes bare SÅ rart at få "skiftet ham", hvis jeg må bruge det udtryk. Mange af vores ting gav vi videre til gode mennesker, nogle ting solgte vi og andet lod vi stå til de nye ejere. 

Vi har fået skiftet et rækkehus fra 1948 ud med en spritny lejlighed nede på Aarhus Ø. Vi er gået fra 160 kvm. til 133 kvm. Nu har vi kun de ting, som vi bruger. Det føles altså bare godt.

Nå, men det var den her sommerferie, jeg kom fra.

Vi har simpelthen nydt SÅ meget, at vi ingenting skulle. Vi har nydt simpliciteten herhjemme. Vi har sovet, spist, badet og taget på små ture ud i det danske land. Det har simpelthen bare været det helt rigtige for os i år. Vi har lige skullet finde vores plads i alt det nye. Og den har vi fundet nu, altså vores plads. Her er rart.

Derudover, så har sommeren budt på en raskmeldelse af min mor. Forrige onsdag stod tiden stille ved lægen. Vi skulle høre lægens ord for, hvorvidt hendes 1,4 år lange kræft behandlingsforløb havde hjulpet. Og det havde det! Hun er nu helbredt. Åh! Så stod vi der allesammen og græd af lettelse. Det er faktisk først her bagefter, at det rigtig mærkes, hvor meget det egentlig har fyldt.

Hvad har din sommerferie været fyldt op af?

Er du fyldt godt op af energi? Eller er du helt flad? Er du glad? Er du trist? 

...Prøv at stop og og stil dig selv spørgsmålet: "Hvordan har jeg det?"

Vi mennesker er faktisk skuet sammen til at være i balance. Når vi er i lidelse og smerte, så har det stor afsmittende effekt på vores omgivelser, på vores eget liv, på vores job m.m. Vi kan ikke undgå lidelse og psykisk smerte. Det vil vi alle opleve. Men lad være med at gå i panik. I stedet så læn dig lidt ind i ubehaget og spørg, hvad det vil dig. Måske er der nogle beskeder til dig, helt inde fra dit inderste? Måske er der noget, som du skal justere på?

Sommerferien er en kærkommen lejlighed til at stoppe op og mærke efter - hvad siger maven omkring det liv, du har? Er du glad for det job, du har (og hvor du bruger meget af din tid?). Måske er du helt smadret, fordi familien har hevet AL energi ud af dig. Måske har der ikke været plads til dig? Skal der ikke det? 

Læg mærke til, hvad der sker indeni dig, når jeg stiller denne slags spørgsmål. Måske er det provokerende eller måske giver det dig indsigt og LYST til at gøre noget ved det, som fylder for dig?

Jeg glæder mig til at komme igang i klinikken igen og hilser efteråret velkommen.

Der er gang i SÅ mange spændende ting i klinikken. Faktisk så vil jeg lige liste dem op til dig her nedenfor. Primært så laver jeg jo terapi i klinikken, men jeg laver også en del kurser, og der er kommet en del nye på tapetet. Så måske der kunne være noget for dig?

Allerførst, så er der kommet dato for opstart af MBM uddannelsen. Hold 4 starter op til foråret. Der har været SÅ mange, som har efterspurgt på datoerne, så nu er det hele en realitet. Tjek hele materialet ud her:

JA TAK, LAD MIG LÆSE MEGET MERE.

Dernæst, så kommer jeg til København og holder en 2 dages workshop sammen med min gode kollega Lene Hadsund. Det bliver 2 dage spækket med praktiske værktøjer og masser af viden, som du kan tage omsætte lige med det samme. Læs meget mere her:

JA TAK, LAD MIG LÆSE MEGET MERE.

Ydermere, så laver jeg igen mit populære iværksætterkursus sammen med min gode kollega og veninde Mette Smidt. Det er til dig, som er psykolog og som gerne vil lave din egen forretning og leve af det. Læs meget mere her:

JA TAK, LAD MIG LÆSE MEGET MERE.

Til sidst, hvis du gerne vil gå til Mindfulness hos mig over efteråret, så er det NU, at du skal slå til. Det bliver et skønt efterår med masser af nærvær, ro og et fordybende fokus på dig selv og det, du drømmer om. Læs meget mere her:

JA TAK, LAD MIG LÆSE MEGET MERE.

Så der er lidt at tage fat på. Der er masser af inspiration at hente og jeg vil glæde mig til at møde dig. Jeg elsker at forandre og jeg er ikke bange for at prikke lige dér, hvor det også batter noget i dit liv. 

Skriv til mig, hvis du kunne tænke dig en plads på det ene eller det andet. Det vil kun glæde mig.

Kærlig hilsen

Camilla.

 

 

 

 

 

Psykolog Camilla

Kontakt

Tlf. 50 46 14 95
Send besked