Denne hjemmeside benytter cookies
Vi bruger cookies for at kunne tilbyde den bedste brugeroplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden går vi ud fra, at du accepterer brugen af cookies.
x

Er dit liv bæredygtigt? Kan du holde gejsten længe endnu?

tirsdag 28. august 2018
web (2)

Det er nok ikke gået mange menneskers næse forbi, at netop dette emne er jeg meget optaget af.

Hvordan skaber vi mere bæredygtighed, i børnehøjde?

Det gør vi ved at starte ved os selv. Vi voksne skal lære at være. Bare være. Her. Lige nu. I dette åndedrag. Prøv at spørg dig selv:”Er jeg her lige nu?” eller spørg dig selv: "Hvor stresset er jeg lige nu?" Hvis du ikke er her, eller er max stresset, hvad får dig så til at tro, at dine børn er her? Børn er de fineste spejle på os. Så kig på dem og få svaret på, om du er her - eller om du er tusindvis af andre steder.

I sidste uge var jeg i Nyborg. Der hørte jeg Richard Davidson tale om Mindfulness og børn/unge – med forskning som baggrund for talen. Der er lavet forskning som viser, at når der investeres 1 dollar i børnenes evner til at træne: Empati, nærvær, ro og ikke mindst Mindfulness, så kommer det 7 gange igen – senere i livet. Der er simpelthen mindre kriminalitet og misbrug. I USA har de Kindness (venligheds) skoler. Her trænes, de førbeskrevne evner, HVER dag med vildt gode resultater. Det er f..... spændende. Det er så simpelt.

Der skal ikke investeres flere millioner i fx computere, Ipads eller andet godt IT stof. Næ – der skal investeres TID til nærvær, ro og fokus. Det er MÅ og SKAL simpelthen være vejen frem.

Jeg arbejder benhårdt på, at budskabet bliver spredt.

Jeg er ude og undervise i børnehaver, på skoler, i SFO´er og på universiteterne med budskabet: Bevidst nærvær. Oplægene har naturligvis forskellige vinkler, alt afhængig af modtageren. Men jeg tror virkelig på, at hvis vi kan komme helt ned i børnehøjde og arbejde med Mindfulness, så får nogle mere bæredygtige børn og unge mennesker.

Min workshop på Fjordgården i Ringkøbing starter d. 30. september kl. 10.00. Her vil jeg fortælle meget mere om ALT det, jeg ved. Både i forhold til forskning, børns psykologiske udvikling og hvordan du, som voksen, kan få mere nærvær ind i livet - både i dit eget liv og i det liv, du har med børn og unge mennesker.

Du vil gå hjem med en masse øvelser - også til dig selv og børn/unge mennesker. Så det er en meget praktisk dag, som har et stort fokus på at omsætte teori til hverdag. Ellers kommer vi ingen vegne med noget. Det er min klare intention. Du skal gå løftet og inspireret hjem til familien igen - med ny og bæredygtig viden, som er letomsætteligt.

Hvis den kalder, så kom med. Der er 7 ledige billetter tilbage. Læs mere om dagen her:

Mindfulness i børnehøjde i Ringkøbing.

 

Er det noget andet, du mangler?

  • Kalder uddannelsen?
  • Kunne du tænke dig at få flere faglige ben at stå på?
  • Er viden og forskning vigtig for dig?
  • Kunne du tænke dit et fagligt fordybende rum, hvor du kan gå i dybden med emnet?
  • Er konfliktniveauet for højt? Enten hjemme eller på din arbejdsplads?
  • Hvor er fordybelse, fokus, ro og nærværet?
  • Driver du en selvstændig forretning, og kunne du tænke dig at tilbyde forløb med Mindfulness som en del af din forretning?

 

Jamen, så er det nu.

Mindfulness for Børn - Mentoruddannelsen er åben for tilmeldinger. Du sparer lige nu en MASSE penge. Uddannelsen er helt unik. Der findes ikke noget, som kommer i nærheden af at kunne det samme. 

Uddannelsen forandrer liv. 

Jeg er blown away i forhold til den transformation hold 4 er igennem lige nu. Det kommer jeg til at dele mere omkring, senere.

Jeg bliver så glad ved tanken om, at deltagerne går hjem og øver sig. Primært på sig selv og derefter på børnene. Det hele spreder sig som ringe i vandet. Det er en helt igennem fantastisk følelse, og jeg NYDER hvert minut. 

Mindfulness for børn - Mentoruddannelsen.

Psykolog Camilla

Kontakt

Tlf. 50 46 14 95
Send besked